Mách mẹ thực đơn cho trẻ em suy dinh dưỡng cấp độ 1

Với những trẻ suy dinh dưỡng cấp độ 1 thì cha mẹ cần có một thực đơn tốt nhất để đem lại hiệu quả chữa bệnh cho trẻ.

Theo các bác sĩ khoa nhi thì cân nặng của trẻ trong giai đoạn 11 tháng chuẩn là:
–         Trẻ trai: từ 7,9kg đến 12kg, trung bình là 9,9kg
–         Trẻ gái: từ 7,2 kg đến 11,3 kg, trung bình là 9,2kg.

suy dinh duong3

Trong thực đơn cho trẻ em từ 8 đến 12 tháng, với những trẻ bị suy dinh dưỡng độ 1 hoặc có nguy cơ bị suy dinh dưỡng thì thực đơn mang lại hiệu quả cao nhất sẽ là:

Hỗn hợp bao gồm sữa dầu ăn: tỉ lệ pha trong 1000ml.
–         Sữa bột tách bơ: 70g
–         Dầu ăn: 25g
–         Đường: 60g
–         Nước cháo loãng vừa đủ: 1000ml
Đầu tiên, mẹ cần hoà hỗn hợp trên vào nước cháo loãng ấm (30 – 40OC) và khoắng cho tan hết sau đó đun sôi cho trẻ ăn làm 7 đến 8 bữa. Nếu mẹ bé không có đủ sữa thì mẹ  có thể pha chế cho bé thêm số bữa sữa ăn cho thích hợp, xen kẽ với những bữa bú mẹ.

Cụ thể thì giờ ăn và thực đơn cho trẻ như sau:
–         6h                : Cho bé ăn hỗn hợp sữa dầu pha theo tỉ lệ trên trong 200ml nước cháo.
–         9h, 17 h       : Cho bé ăn bột thịt, hoặc tôm, cá, trứng, cua thay đổi:
Gồm: Bột hỗn hợp 30 – 40 g; thịt nạc hoặc tôm, hoặc cua, hoặc cá nghiền nát 30 g; rau xanh 20g; Dầu hoặc mỡ 7g ( 1 thìa cà phê); 200ml nước
–         12h              : Cho bé ăn hỗn hợp sữa dầu: 200ml
–         14h              : Cho bé ăn hoa quả: Chuối, hồng xiêm, 1 quả hoặc 1 miếng.
–         20h              : Cho bé ăn hoa quả chín nghiền nát hoặc nạo thìa.
–         Mẹ có thể cho trẻ bú mẹ kể cả ban đêm, khi trẻ ngủ.

 Tuy nhiên mẹ cần lưu ý những điều sau:
– Mẹ có thể tiếp tục cho trẻ bú mẹ, thời gian bú kéo dài 18 – 24 tháng.
– Mẹ phải cho trẻ được vệ sinh, tắm rửa sạch sẽ.
– Mẹ phải cho trẻ  tắm nắng thường xuyên vào buổi sáng, phòng ở phải thoáng mát về mùa hè, đầy đủ ánh sáng, ấm áp về mùa đông.
Ngoài ra thì mẹ cũng có thể cho trẻ dùng thêm các loại thuốc bổ sung vitamin để kích thích ăn cho trẻ nhưng không được quá lạm dụng mà chỉ được dùng trong giai đoạn 2 tuần mà thôi…

Comments

comments

Share This Post

Post Comment